الرئيسية
من طرف أسباب السعادة الثمانية
السبب الأوّل: "الإيمان بالله و طاعته".
- الدراسات النفسية تؤكد علاقة الإيمان بالعيش بسعادة.
(أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) (الرعد/ 28).
"توكل على الله حتى يكون جليسك و أنيسك و موضع شكواك. و ترفع إليه حاجتك".
"الذكر للقلب كالماء للسمك. فكيف يكون حال السمك إذا أخرج من الماء".
و كان حبيب يخلو في بيته و يقول "من لم تقر عينه بك فلا قرت عينه و من لم يأنس بك فلا أنِس".
السبب الثاني: ارض بما قسم الله لك.
- ارض بوضعك و راتبك و جنسك و ما قدره الله عليك.
- الله يريد بنا الخير دائماً.
- بعض ما نراه شراً أحياناً هو الخير الحقيقي لنا.
- يقول شريح: ما أُصيب مؤمن بمصيبة إلا كان عليه فيها ثلاث نعم:
الأولى: أن لا تكون في دينه.
الثانية: أن تكون أعظم مما كنت.
الثالثة: أنها لابد كائنة فقد كانت.
- ما أصابك لم يكن ليخطئك و ما أخطأك لم يكن ليصيبك.
- و ليس من شرط الرضا أن لا يحس بالألم و المكاره، بل لا يعترض على الحكم و لا يسخطه.
- في الحديث "قد أفلح من أسلم و رزق كفانا و قنعه الله بما آتاه".
- لا أحد منا يستطيع تغيير ماضيه و لكننا جميعاً قادرون على تغيير مستقبلنا.
- لا تجعل أخطاء الماضي مثل الكرة الحديدية التي لدى المساجين.
- السعادة لا تأتي إلا بالرضا بقسمة الله.
السبب الثالث: تذكر الإيجابيات و ترديدها.
تذكُّر الإيجابيات الكثيرة في حياتك و ترديدها يجلب لك السعادة.
- (وَ إِنْ تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لا تُحْصُوهَا) (إبراهيم/ 34).
السبب الرابع: منح السعادة للآخرين.
- السعادة الحقيقية تأتي من إسعاد الآخرين.
- إذا تمتعنا وحدنا بممتلكاتنا فستصبح شيئاً عادياً يفتقر إلى السحر.
- كل شيء ينقص إذا قسمناه على اثنين إلا السعادة فإنّها تزيد.
- "أشعر بسعادة غامرة عندما أستطيع أن أرسم ابتسامة على شفاه حزينة أو أن أمسح دمعة من عين باكية أو أمد يدي إلى إنسان سيئ الحظ وقع على الأرض فأساعده على الوقوف" (مصطفى أمين).
السبب الخامس: العيش لغاية.
- الدراسات تقول بمجرد تحديك لهدفك فإنك ستصبح أكثر نشاطاً و أفضل فكراً و أكثر سعادة.
- يرتعد الضمير من الفراغ.
- العمل فيتامين السعادة.
- إنّ السعادة الحقيقية هي أن نستغل وجودنا لتحقيق غاية ما و عندئذ يكون وجودنا هذا عظيماً.
- السعادة هي الشعور العجيب الذي يستولي عليك عندما تكون كثير الأعمال بحيث لا تجد فراغاً تشعر فيه بالتعاسة.
- الفراغ يجلب التعاسة.
السبب السادس: الصفح.
- اصفح فالصفح جميل.
- إن أكثر ما يجرحنا هو إضمار الحقد و حمل الضغائن.
- إن ما تعنيه كلمة الصفح أن تنسى لكي تتحرر نفسك و ليس هم.
- طالما كنت لا تصفح فإنّ الشخص الذي لم تصفح عنه سيظل يحتل مساحة كبيرة من عقلك.
- الانتقام سعادة خاطفة بعدها ندم، و التسامح سعادة طويلة.
السبب السابع: التفاؤل.
- المتفائل يعرف أن بعد العسر يسراً و بعد الضيق فرجاً فهو دائماً سعيد و يسعد من حوله.
- المتشائم يرى في المصيبة نهاية العالم و يرى أنّه لن يستطيع الخروج منها فلا يفعل شيئاً فيشقى و يشقي من حوله.
السبب الثامن: الابتسامة و الضحك.
- الضحك جمال للروح و راحة للقلب و نزهة للنفس و يجدد النشاط.
- إذا أردت السعادة فعود نفسك على الابتسامة الدائمة و الضحك المعتدل.
.......
المصدر: كتاب إستمتع بحياتك و عش سعيداً
موقع البلاغ
السبب الأوّل: "الإيمان بالله و طاعته".
- الدراسات النفسية تؤكد علاقة الإيمان بالعيش بسعادة.
(أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) (الرعد/ 28).
"توكل على الله حتى يكون جليسك و أنيسك و موضع شكواك. و ترفع إليه حاجتك".
"الذكر للقلب كالماء للسمك. فكيف يكون حال السمك إذا أخرج من الماء".
و كان حبيب يخلو في بيته و يقول "من لم تقر عينه بك فلا قرت عينه و من لم يأنس بك فلا أنِس".
السبب الثاني: ارض بما قسم الله لك.
- ارض بوضعك و راتبك و جنسك و ما قدره الله عليك.
- الله يريد بنا الخير دائماً.
- بعض ما نراه شراً أحياناً هو الخير الحقيقي لنا.
- يقول شريح: ما أُصيب مؤمن بمصيبة إلا كان عليه فيها ثلاث نعم:
الأولى: أن لا تكون في دينه.
الثانية: أن تكون أعظم مما كنت.
الثالثة: أنها لابد كائنة فقد كانت.
- ما أصابك لم يكن ليخطئك و ما أخطأك لم يكن ليصيبك.
- و ليس من شرط الرضا أن لا يحس بالألم و المكاره، بل لا يعترض على الحكم و لا يسخطه.
- في الحديث "قد أفلح من أسلم و رزق كفانا و قنعه الله بما آتاه".
- لا أحد منا يستطيع تغيير ماضيه و لكننا جميعاً قادرون على تغيير مستقبلنا.
- لا تجعل أخطاء الماضي مثل الكرة الحديدية التي لدى المساجين.
- السعادة لا تأتي إلا بالرضا بقسمة الله.
السبب الثالث: تذكر الإيجابيات و ترديدها.
تذكُّر الإيجابيات الكثيرة في حياتك و ترديدها يجلب لك السعادة.
- (وَ إِنْ تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لا تُحْصُوهَا) (إبراهيم/ 34).
السبب الرابع: منح السعادة للآخرين.
- السعادة الحقيقية تأتي من إسعاد الآخرين.
- إذا تمتعنا وحدنا بممتلكاتنا فستصبح شيئاً عادياً يفتقر إلى السحر.
- كل شيء ينقص إذا قسمناه على اثنين إلا السعادة فإنّها تزيد.
- "أشعر بسعادة غامرة عندما أستطيع أن أرسم ابتسامة على شفاه حزينة أو أن أمسح دمعة من عين باكية أو أمد يدي إلى إنسان سيئ الحظ وقع على الأرض فأساعده على الوقوف" (مصطفى أمين).
السبب الخامس: العيش لغاية.
- الدراسات تقول بمجرد تحديك لهدفك فإنك ستصبح أكثر نشاطاً و أفضل فكراً و أكثر سعادة.
- يرتعد الضمير من الفراغ.
- العمل فيتامين السعادة.
- إنّ السعادة الحقيقية هي أن نستغل وجودنا لتحقيق غاية ما و عندئذ يكون وجودنا هذا عظيماً.
- السعادة هي الشعور العجيب الذي يستولي عليك عندما تكون كثير الأعمال بحيث لا تجد فراغاً تشعر فيه بالتعاسة.
- الفراغ يجلب التعاسة.
السبب السادس: الصفح.
- اصفح فالصفح جميل.
- إن أكثر ما يجرحنا هو إضمار الحقد و حمل الضغائن.
- إن ما تعنيه كلمة الصفح أن تنسى لكي تتحرر نفسك و ليس هم.
- طالما كنت لا تصفح فإنّ الشخص الذي لم تصفح عنه سيظل يحتل مساحة كبيرة من عقلك.
- الانتقام سعادة خاطفة بعدها ندم، و التسامح سعادة طويلة.
السبب السابع: التفاؤل.
- المتفائل يعرف أن بعد العسر يسراً و بعد الضيق فرجاً فهو دائماً سعيد و يسعد من حوله.
- المتشائم يرى في المصيبة نهاية العالم و يرى أنّه لن يستطيع الخروج منها فلا يفعل شيئاً فيشقى و يشقي من حوله.
السبب الثامن: الابتسامة و الضحك.
- الضحك جمال للروح و راحة للقلب و نزهة للنفس و يجدد النشاط.
- إذا أردت السعادة فعود نفسك على الابتسامة الدائمة و الضحك المعتدل.
.......
المصدر: كتاب إستمتع بحياتك و عش سعيداً
موقع البلاغ
